...
...

Running on the Reformer

English phonetic pronunciation: [RUN-ing on thuh rih-FOR-mer]

Running στο Reformer / Εναλλάξ βυθίσεις φτέρνας

Ελληνική φωνητική απόδοση: [Running sto Reformer / e-nal-LAKS vee-THEE-sees FTER-nas]

Κατηγορία: Ασκήσεις

Ορολογία Pilates στα

Ορισμός: Τι σημαίνει «Running στο Reformer»;

Άσκηση ποδιών στο Reformer με εναλλάξ χαμήλωμα και άρση των φτερνών, ενώ ο κορμός παραμένει στηριγμένος στο βαγόνι.

Παράδειγμα

Στο Running στο Reformer, εναλλάξτε τις φτέρνες χωρίς να μετακινείται η λεκάνη δεξιά και αριστερά.

Πίσω στο λεξικό

Σχετικά με το λεξικό

Οι όροι παρουσιάζονται στα ελληνικά και αγγλικά, με ορισμούς, παραδείγματα και πηγές αναφοράς. Οι ονομασίες μπορεί να διαφέρουν ανά σχολή Pilates. Τα παραδείγματα βοηθούν στην κατανόηση των όρων και δεν αποτελούν πλήρεις οδηγίες εκτέλεσης. Η ηχητική προφορά παράγεται από τη συσκευή σου.

Εντόπισες λάθος ή ασάφεια; Πρότεινε μια διόρθωση, στέλνοντας τον σύνδεσμο του όρου και την πηγή σου.

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Ενημερωθείτε πρώτοι για τα τελευταία σεμινάρια, τις προσφορές και τα νέα μας.

Με την εγγραφή σας στο newsletter, αποδέχεστε την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων σύμφωνα με την Πολιτική Απορρήτου μας.

Δεν κοινοποιούμε το email σας και μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή.