Hip Twist

[HIP TWIST]

Hip Twist

[Hip Twist]

Ορολογία Pilates στα

Ελληνικά

Ορισμός: Τι σημαίνει «Hip Twist»;

Καθιστή άσκηση στρώματος με τα χέρια να στηρίζουν τον κορμό από πίσω και τα ανυψωμένα πόδια να διαγράφουν κύκλους μαζί· σε ορισμένες σχολές ονομάζεται Hip Circles.

Παράδειγμα

Στην άσκηση Hip Twist, ο κορμός παραμένει σταθερός καθώς τα πόδια διαγράφουν κύκλους.

Πηγές

MP Balatsinos — πηγή 1, ανοίγει σε νέα καρτέλα

Πίσω στο λεξικό

Σχετικά με το λεξικό

Οι όροι παρουσιάζονται στα ελληνικά και αγγλικά, με ορισμούς, παραδείγματα και πηγές αναφοράς. Οι ονομασίες μπορεί να διαφέρουν ανά σχολή Pilates. Τα παραδείγματα βοηθούν στην κατανόηση των όρων και δεν αποτελούν πλήρεις οδηγίες εκτέλεσης. Η ηχητική προφορά παράγεται από τη συσκευή σου.

Εντόπισες λάθος ή ασάφεια; Πρότεινε μια διόρθωση, στέλνοντας τον σύνδεσμο του όρου και την πηγή σου.

Hip Twist

Ελληνικά

Ορισμός: Τι σημαίνει «Hip Twist»;

Παράδειγμα

Πηγές

English

Definition: What does “Hip Twist” mean?

Example

Sources

Σχετικά με το λεξικό

Εγγραφείτε στο newsletter μας!