...
...

Going Up Front

English phonetic pronunciation: [GOH-ing UP FRUNT]

Ανάβαση μπροστά στην καρέκλα / Going Up Front

Ελληνική φωνητική απόδοση: [a-NA-va-see bros-TA steen ka-REK-la / Going Up Front]

Κατηγορία: Ασκήσεις

Ορολογία Pilates στα

Ορισμός: Τι σημαίνει «Ανάβαση μπροστά στην καρέκλα»;

Άσκηση στην καρέκλα Pilates με άρση του σώματος, ένα πέλμα στο κάθισμα και το άλλο στο πεντάλ με ελατήρια, και ελεγχόμενο κατέβασμα.

Παράδειγμα

Στο Going Up Front, κρατήστε τη λεκάνη τετραγωνισμένη και διατηρήστε την ανύψωση του κορμού καθώς κατεβαίνει το πεντάλ.

Πίσω στο λεξικό

Σχετικά με το λεξικό

Οι όροι παρουσιάζονται στα ελληνικά και αγγλικά, με ορισμούς, παραδείγματα και πηγές αναφοράς. Οι ονομασίες μπορεί να διαφέρουν ανά σχολή Pilates. Τα παραδείγματα βοηθούν στην κατανόηση των όρων και δεν αποτελούν πλήρεις οδηγίες εκτέλεσης. Η ηχητική προφορά παράγεται από τη συσκευή σου.

Εντόπισες λάθος ή ασάφεια; Πρότεινε μια διόρθωση, στέλνοντας τον σύνδεσμο του όρου και την πηγή σου.

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Ενημερωθείτε πρώτοι για τα τελευταία σεμινάρια, τις προσφορές και τα νέα μας.

Με την εγγραφή σας στο newsletter, αποδέχεστε την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων σύμφωνα με την Πολιτική Απορρήτου μας.

Δεν κοινοποιούμε το email σας και μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή.