...
...

Semi-Circle

English phonetic pronunciation: [SEM-ee SER-kuhl]

Ημικύκλιο στο Reformer / Semi-Circle

Ελληνική φωνητική απόδοση: [ee-mee-KEEK-leeo sto Reformer / Semi-Circle]

Κατηγορία: Ασκήσεις

Ορολογία Pilates στα

Ορισμός: Τι σημαίνει «Ημικύκλιο στο Reformer»;

Άσκηση στο Reformer που συνδυάζει τμηματική κίνηση της σπονδυλικής στήλης και της λεκάνης, με τους ώμους στηριγμένους κοντά στην άκρη του βαγονιού.

Παράδειγμα

Στο Semi-Circle, κρατήστε ήρεμο το βαγόνι κατά την κυματοειδή κίνηση της σπονδυλικής στήλης, χωρίς να κινούνται όλα μαζί.

Πίσω στο λεξικό

Σχετικά με το λεξικό

Οι όροι παρουσιάζονται στα ελληνικά και αγγλικά, με ορισμούς, παραδείγματα και πηγές αναφοράς. Οι ονομασίες μπορεί να διαφέρουν ανά σχολή Pilates. Τα παραδείγματα βοηθούν στην κατανόηση των όρων και δεν αποτελούν πλήρεις οδηγίες εκτέλεσης. Η ηχητική προφορά παράγεται από τη συσκευή σου.

Εντόπισες λάθος ή ασάφεια; Πρότεινε μια διόρθωση, στέλνοντας τον σύνδεσμο του όρου και την πηγή σου.

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Ενημερωθείτε πρώτοι για τα τελευταία σεμινάρια, τις προσφορές και τα νέα μας.

Με την εγγραφή σας στο newsletter, αποδέχεστε την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων σύμφωνα με την Πολιτική Απορρήτου μας.

Δεν κοινοποιούμε το email σας και μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή.