Roll Up

[ROHL UP]

Άνοδος του κορμού / Ρολάρισμα επάνω / Roll Up

[A-no-dhos too kor-MOO / ro-LA-rees-ma e-PA-no / Roll Up]

Κατηγορία: Ασκήσεις

Ορολογία Pilates στα

Ελληνικά

Ορισμός: Τι σημαίνει «Άνοδος του κορμού»;

Άσκηση στο στρώμα με ελεγχόμενη μετάβαση από την κατάκλιση προς την καθιστή θέση.

Παράδειγμα

Στην άσκηση Άνοδος του κορμού, ο ρυθμός μένει σταθερός στα δύσκαμπτα σημεία, χωρίς απότομη αιώρηση για άνοδο.

Πηγές

MP Balatsinos — πηγή 1, ανοίγει σε νέα καρτέλα

Πίσω στο λεξικό

Σχετικά με το λεξικό

Οι όροι παρουσιάζονται στα ελληνικά και αγγλικά, με ορισμούς, παραδείγματα και πηγές αναφοράς. Οι ονομασίες μπορεί να διαφέρουν ανά σχολή Pilates. Τα παραδείγματα βοηθούν στην κατανόηση των όρων και δεν αποτελούν πλήρεις οδηγίες εκτέλεσης. Η ηχητική προφορά παράγεται από τη συσκευή σου.

Εντόπισες λάθος ή ασάφεια; Πρότεινε μια διόρθωση, στέλνοντας τον σύνδεσμο του όρου και την πηγή σου.

Roll Up

Ελληνικά

Ορισμός: Τι σημαίνει «Άνοδος του κορμού»;

Παράδειγμα

Πηγές

English

Definition: What does “Roll Up” mean?

Example

Sources

Σχετικά με το λεξικό

Εγγραφείτε στο newsletter μας!