Κατηγορία: Ασκήσεις
Ελληνικά
Ορισμός: Τι σημαίνει «Kneeling Side Kick»;
Παραλλαγή side kick από γονατιστή θέση στήριξης.
Παράδειγμα
Στο Kneeling Side Kick, ξεκινήστε με μικρή κίνηση του ποδιού, διατηρώντας το ισχίο πάνω από το γόνατο στήριξης.
English
Definition: What does “Kneeling Side Kick” mean?
A side-kick variation performed from a kneeling support.
Example
In Kneeling Side Kick, begin with a small kick while keeping the hip above the supporting knee.