Down Stretch

[DOWN STRECH]

Down Stretch

[Down Stretch]

Κατηγορία: Ασκήσεις

Ορολογία Pilates στα

Ελληνικά

Ορισμός: Τι σημαίνει «Down Stretch»;

Άσκηση στο Reformer από γονατιστή θέση, με κίνηση του βαγονιού, έκταση των ισχίων και στήριξη του μακριού άνω κορμού.

Παράδειγμα

Στο Down Stretch, κρατήστε τις φτέρνες σε σταθερή επαφή με τα στηρίγματα ώμων καθώς κινείται το βαγόνι.

Πηγές

Εκδόσεις Σάλτο — πηγή 1, ανοίγει σε νέα καρτέλα

Πίσω στο λεξικό

Σχετικά με το λεξικό

Οι όροι παρουσιάζονται στα ελληνικά και αγγλικά, με ορισμούς, παραδείγματα και πηγές αναφοράς. Οι ονομασίες μπορεί να διαφέρουν ανά σχολή Pilates. Τα παραδείγματα βοηθούν στην κατανόηση των όρων και δεν αποτελούν πλήρεις οδηγίες εκτέλεσης. Η ηχητική προφορά παράγεται από τη συσκευή σου.

Εντόπισες λάθος ή ασάφεια; Πρότεινε μια διόρθωση, στέλνοντας τον σύνδεσμο του όρου και την πηγή σου.

Down Stretch

Ελληνικά

Ορισμός: Τι σημαίνει «Down Stretch»;

Παράδειγμα

Πηγές

English

Definition: What does “Down Stretch” mean?

Example

Sources

Σχετικά με το λεξικό

Εγγραφείτε στο newsletter μας!