...
...

Small ball

English phonetic pronunciation: [SMAWL BAWL]

Μικρή μπάλα

Ελληνική φωνητική απόδοση: [meek-REE BA-la]

Κατηγορία: Εξοπλισμός

Ορολογία Pilates στα

Ορισμός: Τι σημαίνει «Μικρή μπάλα»;

Μικρή μπάλα άσκησης που χρησιμοποιείται για στήριξη ή ως βοήθημα κίνησης.

Παράδειγμα

Κρατήστε τη μικρή μπάλα ανάμεσα στα γόνατα και πιέστε την απαλά καθώς σηκώνετε τη λεκάνη σε αυτή την παραλλαγή γέφυρας.

Πίσω στο λεξικό

Σχετικά με το λεξικό

Οι όροι παρουσιάζονται στα ελληνικά και αγγλικά, με ορισμούς, παραδείγματα και πηγές αναφοράς. Οι ονομασίες μπορεί να διαφέρουν ανά σχολή Pilates. Τα παραδείγματα βοηθούν στην κατανόηση των όρων και δεν αποτελούν πλήρεις οδηγίες εκτέλεσης. Η ηχητική προφορά παράγεται από τη συσκευή σου.

Εντόπισες λάθος ή ασάφεια; Πρότεινε μια διόρθωση, στέλνοντας τον σύνδεσμο του όρου και την πηγή σου.

Εγγραφείτε στο newsletter μας!

Ενημερωθείτε πρώτοι για τα τελευταία σεμινάρια, τις προσφορές και τα νέα μας.

Με την εγγραφή σας στο newsletter, αποδέχεστε την επεξεργασία των προσωπικών σας δεδομένων σύμφωνα με την Πολιτική Απορρήτου μας.

Δεν κοινοποιούμε το email σας και μπορείτε να διαγραφείτε οποιαδήποτε στιγμή.