Ped-o-Pull

Ορισμός: Τι σημαίνει «Ped-o-Pull»;

Όργανο Pilates με κατακόρυφο στύλο, λαβές με ελατήρια και βάση ή επιτοίχια στήριξη, κυρίως για ασκήσεις από όρθια θέση.

Παράδειγμα

Στο συγκεκριμένο Ped-o-Pull, η βάση παρέχει σημείο αναφοράς για τη θέση των πελμάτων κατά την κίνηση των χεριών με ελατήρια.

Πηγές

• Pilates Organa — πηγή 1, ανοίγει σε νέα καρτέλα

Definition: What does “Ped-o-Pull” mean?

A Pilates apparatus with an upright pole, spring-loaded handles and a base or wall support, used particularly for standing work.

Example

On the cited Ped-o-Pull, the standing base provides a reference for foot placement during spring-resisted arm work.

Sources

• Balanced Body — source 1, opens in a new tab